Etiqueta: amor propio

• Deja volar tu imaginación a través del dibujo

  

  Existen muchas formas de meditar, algunas de ellas pueden resultar muy divertidas como a través del dibujo, ¿la conocías?

  Ilusión

  mayo 18, 2023

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• 5 ejercicios para relajar tu espalda

  

  Regálate un momento para liberar la tensión de la espalda con ejercicios fáciles que puedes hacer desde casa.

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  mayo 5, 2023

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• Meditación para iniciar tu día

  

  Comienza el día con una breve meditación que te ayude a relajarte y a tener una sensación de bienestar.

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  abril 25, 2023

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• Mindfulness: Una Práctica Sencilla para una Vida más Feliz

  

  Mindfulness es la práctica de estar presente en el momento. Conoce un poco más sobre ésta.

  Ilusión

  marzo 10, 2023

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• Bienestar: aquí y ahora

  

  Exploremos la definición de «bienestar» y cómo se refleja en nuestras vidas.

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  febrero 16, 2023

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• Amor es…

  

  El amor es una parte importante del bienestar personal, y puede significar muchas cosas, haciendo que sea algo mágico para cada persona.

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  febrero 16, 2023

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• Bienvenida a Ilusión: Aquí y ahora

  

  Bienvenida a este espacio creado especialmente para ti aquí y ahora.

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  febrero 16, 2023

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